Transmisie Batrani iulie 2016 Activarea petalei bucuroasa si fericita a inimii chistice

Transmisia Batranilor  iulie 2016

 Activarea petalei Inimii Christice a Inimii bucuroase și fericite

Bine ati venit dragilor. Ne face o mare plăcere să fim cu voi în această lună iulie pe măsură ce aprofundati călătoria de-a lungul Caii Iubirii Divine. Voi vă mutați într-un flux de aprofundare a Iubirii Divine necondiționate, prin activarea Codurilor Luminii de Diamant spiralate din inimă Cosmica a Mamei / Tatalui Dumnezeu si prin Centrul Galactic, și mai adânc în puritatea și inocența, si divinitatea voastra. Cu activarea suplimentară a Retelei Trandafirilor prin ocrotirea Surorilor Trandafirului, dansul sacru al Iubirii Divine, reechilibrarea arhetipurilor Masculinul Divin si Femininului Divin, va atrage mai aproape de Galaxia Trandafirului Auriu, fuziunea dvs. a Caii Lactee și a Galaxiei Andromeda. În plus, după cum Codurile Diamantine din lumina Creației continuă să se activeze prin intermediul Corpului de Lumina al Mamei Pământ și în liniile Ei leylines , vortexuri și site-uri sacre, se produce o re-cablare a chakrelor la aceste Coduri cosmice Diamantine de lumina și frecvențe dimensionale mai mari, primind  capacitatea de  aliniere pentru perioade mai lungi de timp in Tiparele Noului Pamant al Luminii si dimensiunile a cincea și a șasea, puteti experimenta liniile temporale Christice, fără termene limită karmice și reflecții ale altora și realitățile lor, o expresie mai mare a Divinitatii în acest moment, prin preaiubita voastra prezenta EU SUNT.

Experimentati niveluri mai mari de a ști că sunteți co-creatori ai Raiului și capacitatea dumneavoastră de a avea încredere și a va preda Viața, acum sunteți în măsură să eliberati o mare parte din tristețea și durerea trădărilor din trecut și va redescoperiti ca aceste flăcări curajoase Transfiguratoare sacre ale Iubirii Divine.

In această lună sacră  iulie, activați petala Inimii Christice a bucuriei si fericirii prin ocrotirea ființelor Andromedane intergalactice ale Luminii care aduc Lumina alb aurie de expansiune  a nivelelor crescute de Constiinta Christica Cosmica, precum și o energie de vindecare prin sunet minunat și lumină și Iubire divină. Ele pot ajuta în eliberarea blocajelor și traumatismelor din aura energetica și corp care să permită energiei vioaie și fericite a inimii să se extindă în niveluri mai mari de fericire și extaz.

Dragilor, Bucuria vine Știind ca puteti avea încredere și predare la Divin, si totul este bine. Bucuria este confortul liniștit și sincronicitatile ca abunda in viata de zi cu zi pentru a va alinia mai adânc în Inima Cosmica a Mamei / Tatalui Dumnezeu și în următorul nivel al înfloririi și măreției sufletului vostru. 

Bucurie, este Focul Sfânt care adâncește munca in serviciu și inima care visează împreună cu partenerul său, la Iubirea Divina Neconditionata. Bucuria este libertatea.  In plus, Bucuria creează un sentiment de "fericire", atunci când o experimentati prin activarea chakrelor si nadis-urilor, canalul kundalini si canalul fluidului cerebro-spinal, și, în special, in glanda pineală; iar în forma sa cea mai înaltă poate produce experiența Ambrosiei, acel nectar dulce, dragilor. 

Pentru cazul în care cantitatea de Fluid devine peste un anumit prag, și activează prin glanda pineală, o parte din ea se scurge în jos pe partea de sus a palatului moale și / sau pe partea din spate a limbii. Senzația de eliberare a presiunii și picurarea este extrem de dulce. S-a spus dragilor, că sufletul omului se exprimă în mod fizic și în jurul creierului si maduvei spinarii. Astfel, dragilor, atunci când cantitatea de Fluid și neuropeptidele curg în mod optim, ea determină, influenteaza conștiința în așa fel încât să devină una cu Conștiința Universală în "Totul". Mai mult , beatitudinea sau bucuria este experimentata atunci când fluxurile de fluid sunt optime , legat de o cantitate mai mare de serotonina care circulă în fluidul cerebrospinal. Serotonina este o neuropeptidă mare, care este secretata în fluidul cerebrospinal și oferă simtul bunăstării și un sentiment mai mare de bucurie și fericire.

Așadar, vă stabiliti in spatiul vostru sacru ca noi să va luam în Vehicule Merkaba ale Luminii în Scaunul Inaltarii din Andromeda, și într - un flux mai mare al petalei inimii  bucuroase și fericite.

Pentru a începe acum, doar respirați adânc în organism, extinzand abdomenul inferior la inspiratie, contractand abdomenul inferior la expirație. Pe măsură ce intrati mai adânc în propriile voastre inimi, vizualizati-va Inima Christica activata prin inima si chakrele timus, fuzionati acum cu preaiubita Prezenta EU SUNT, cea mai mare Lumina care sunteti in Inima Cosmica a Mamei / Tatalui Dumnezeu. 

Chemati Maestrii, Ghizii și Îngerul păzitor și toate celelalte ființe ale Luminii pe care personal le recunoasteti și care doresc să vi se alăture acum în acest spațiu sacru, Acum impamantati-va in  Inima de cristal a Mamei Pământ si Ea va trimite dragoste înapoi în sus prin cablul de impământare în câmpul energetic si corp. Pe măsură ce va impamantati în Inima de cristal a Mamei Pământ primiti si  Codurile Diamantine din lumina Creației în special, în sensul adâncirii nevinovăției și puritatii voastre. Bun. Acum vă conectați în Gridul Unic al Iubirii Divine. Această grilă de Lumina din voi și în jurul vostru deține Șabloanele Noului Pământ prin Corpul de Lumina al Mamei Pământ, care face legătura între toate sufletele care împărtășesc aceleași valori din grupul EU SUNT Avatar Constiinta de Lumina. Și acum , vă conectați la toti lucrătorii in lumina și  seminte stelare, la un nivel mai mare a luminii, precum și la toate ființele luminațe de sus care asista in ascensiunea Mamei Pământ și a toată viața Ei, astfel că toată Viața poate primi aceste coduri de frecventa prin intermediul Gridului Unității Iubirii Divine. Minunat.

◊֍◊◊֎◊֎◊◊◊֍◊֎◊֎◊

Și, în timp ce mențineți acest spațiu energetic aveți un sentiment acum de a activa propriul octaedru diamantin în spațiul vostru sacru. Vizualizand inițial acest frumos activ diamantin octaedru in chakra inimii, rotiti-l în sensul acelor de ceas sau invers sensul acelor de ceasornic, respectiv. Acesta are opt diamantine fețe de triunghiuri echilaterale care formează două piramide cu patru fețe, conectate pe baza patrata. Și, în timp ce mențineți aceasta în matricea sufletului aveți un sentiment acum de atragere a acestor Coduri Diamantine de lumina, care va leagă la Inima Cosmica a Mamei / Tatalui Dumnezeu, și de aici în Centrul Galactic. Și acum dragilor, va contopiti în Soarele interior al Pământului , Scanteia divina din inimile voastre, Soare, Soarele Central, iar acum Marele Soare Central ~ aliniati prin toate dimensiunile Luminii ca fiinte de lumina multi-dimensionale și flăcări transfiguratoare sacre al Iubirii Divine. Extraordinar.

Acum  activati cele 12 petale ale inimii voastre Christice , activand acum, inima pasnica, inima iubitoare , inima vindecatoare, Inima bucuroasa si fericita, Inima inocenta si deschisa, inima  puternica, Inima stiutoare, inima pasionala, inima  debordanta și Prosperă, inima Increzatoare, inima de Integritate și Adevăr, iar acum inima voastra intimă.

◊֍◊◊֎◊֎◊◊◊֍◊֎◊◊֎◊

Pe măsură ce aduceti un accent pe inima voastra bucuroasa si fericita, el este acum amplificat prin ființele Andromedane intergalactice ale Luminii. Minunat.

Ființele Andromedane intergalactice ale Luminii vin acum, va înconjoară în frumoasa  Flacara alb aurie a Luminii . Ei va invita în scaunul Inaltarii din Andromeda, pentru a aprofunda experiența dumneavoastră de bucurie și fericire. Acum vă găsiți  călătorind în vehicule Merkaba de Lumina în scaunul Inaltarii din Andromeda. Pe măsură ce intrati în acest Scaun de Ascensiune, sunteți primiți și întâmpinați de către ghidul vostru maestru si  / sau Sinele vostru Superior Andromedan Multidimensional, si condusi într-un templu central al luminii de forma icosohedronala .

Acum sunteti condusi intr - o camera de Lumina bucuroasa si fericita. Această grilă multidimensionala multicolora dreptunghiulara de Lumina care vine în jurul câmpului si corpului vostru dizolvă inițial rigiditatea și inflexibilitatea creata prin traumele, durerile și trădările pe care le - ați experimentat prin intermediul liniilor temporale=vietilor karmice. Pentru a ajuta la acest proces, mutați ușor corpul dumneavoastră dintr -o parte în alta și înapoi și înainte, facilitand procesul in lichidul cefalorahidian și recalibrarea sistemului nervos, meridianelor si chakrelor. Bun.

◊֍◊◊֎◊֎◊◊◊֍◊֎◊◊֎◊

Și acum, dragilor pentru a facilita acest proces într - un ritm mai profund al  Inimii bucuroase si fericite , Ființele Andromedane intergalactice impreuna cu preaiubita prezenta Eu Sunt și maestrii Iubiti în eliberarea oricăror blocaje suplimentare în interiorul corpului fizic și în cadrul corpurilor inferioare , vă veti concentra pe o serie de exerciții de respirație pentru a mentine focalizarea dvs.  pe Inima dvs bucuroasa si fericita .

La început acum, inspirati prin nări și expirati pe gura ~ ~ bun, iar acum vă  plasati mâinile pe fiecare dintre chakre, pornind de la chakra de bază și  deplasand prin toate chakrele, o inspiratie si o expiratie  la fiecare chakra.

Pentru femei, plasati mana stanga peste dreapta pe fiecare chakra, și pentru bărbați, puneți mâna dreaptă pe stânga de pe fiecare chakra ~ bun. Acum, respirati prin nări și pe gura , deplasasand prin chakrele secvențial din chakra bazei, chakra sacrală, solar plexus chakra, chakra inimii, chakra gatului, chakra celui de al treilea ochi, iar acum chakra coroanei ~ minunat .

◊֍◊◊֎◊֎◊◊◊֍◊֎◊◊֎◊

Și acum, dragilor, veti face acelasi exercitiu  de respiratie cu limba pe paleta superioară , chiar în spatele dinților, în timp ce continuați cu respirațiile ritmice adânci și accentul pus pe petala inimii voastre bucuroase si fericite. Extindeti abdomenul inferior la inspiratie , si contractati abdomenul inferior pe măsură ce expirati. Și acum respirati la fel pe măsură ce treceti mâinile din chakra bazei la chakra sacrala;  chakra plexului solar, chakra inimii, chakra gatului, chakra celui de al treilea ochi, iar acum chakra coroanei. Minunat. Iar acum va concentrati inapoi la inima voastra si chakrele timus ca sa aveți o activare mai profundă a  inimii bucuroase si fericite.

◊֍◊◊֎◊֎◊◊◊֍◊֎◊◊֎◊

Bun. Acum vă experimentati activarea canalului Kundalini și a canalelor tantrice.

◊֍◊◊֎◊֎◊◊◊֍◊֎◊◊֎◊

Bun. Și acum, permiteți - ne să va conducem în experiența unei posibile activari a glandei pineale și secreția de Amrita , nectarul vieții.

Respirați adânc în corp , extindeti abdomenului inferior , și contractati abdomenul inferior pe măsură ce expirati, păstrând în același timp limba pozitionata chiar in spatele dintilor din fata de sus, va concentrati pe al treilea ochi. După cum petala Inimii Christice bucuroasa si fericita se deschide într - o experiență mai mare de fericire, aduce un accent pe al treilea ochi într-o raza alb aurie de lumină ~ și un sentiment al glandei pineale care se activează în aceste fluxuri ale Luminii Divine , prin limbajul Luminii.

◊֍◊◊֎◊֎◊◊◊֍◊֎◊◊֎◊

Extraordinar. Și acum, concentrati-va asupra Amrita , acest nectarul sacru al potențialului nemuririi produs din interiorul glandei pineale și aducând un sentiment mai profund de fericire și bucurie în corp, de la un nivel de particule sub - atomice, prin chakre, prin meridiane, prin coloana vertebrală, iar acum în inimă , cand pur și simplu vă confruntați cu Iubire divină, în bucurie, în fericire și în extaz. Și acum dragilor, focalizati va asupra acestui elixir al Vieții în puntea dintre glandele pineala si pituitara, cunoscuta sub numele de Palatul de Crystal. Bun.

Aveti un sentiment de a lua această frecvență de fericire a lichidului energetic în abdomenul inferior cand plasati mainile voastre pe centrul hara, de asemenea, cunoscut sub numele centrul Dan Tien de jos, chiar la 2 cm sub buric, centrati-va la locul sufletului, dragilor. Extraordinar. Si acum aveti un sentiment de a inspira acest nectar dulce în măduva osoasă, prin respirații ritmice profunde, păstrând în același timp mâinile pe centrul hara.

◊֍◊◊֎◊֎◊◊◊֍◊֎◊◊֎◊

Kundalini este acum activat prin chakre în această spirală dublă a tiparului Iubirii Divine Neconditionate si Bucuriei, in acest spatiu sigur si sacru. Respirati profund prin corp, simtiti această conexiune cu toata viata in Unitatea Constiintei ca aceste flacari Transfiguratoare sacre ale Iubirii Divine, deplasand energia kundalini prin canalele kundalini primare și acum prin canalele Kundalini secundare în interiorul corpului. Minunat dragilor. Și acum, ca energia kundalini se misca prin al treilea ochi și prin chakra coroanei, simtiti a va conecta în multi-univers ca o singură Inimă, o singură Minte, O întruchipare Divină a Iubirii neconditionate.

◊֍◊◊֎◊֎◊◊◊֍◊֎◊◊֎◊

Și, acum, în sfârșit , aveti un sentiment de activare a cromozomilor nemuritoari, cei doi cromozomi eterici din corpul fizic / eteric, cu recunoașterea propriei voastre capacitati de a experimenta nemurirea fizică ca un inițiat al Luminii, pentru a întineri, pentru a va regenera și de a experimenta corpul vostru ca Templul perfect al luminii.

Minunat, dragilor. Acum conduceti aceasta frumoasa flacara Alb Aurie in si prin Gridul Unic a Iubirii Divine, atingand inimile și mințile din toată Viața de pe acest pământ sacru prin Petalele Inimii Christice, în special, petala  inimii voioasa si fericita , compensand manie și tristețe și durere în inimile tuturor oamenilor.

◊֍◊◊֎◊֎◊◊◊֍◊֎◊◊֎◊

În cele din urmă dragilor, entitățile Andromedane intergalactice ale Luminii activeaza acum Codurile de Ki stelar, și, în special, Dezvelirea de Cunoștințe ascunse și Re-unirea cu Sinele voastre Multi-dimensionale. Acest lucru este activat în continuare prin intermediul matricei de 8 celule Divine originale, si acum prin chakra celor 3 inele de deasupra Chakrei coroanei.

◊֍◊◊֎◊֎◊◊◊֍◊֎◊◊֎◊

Pe măsură ce mergeti pe calea Iubirii Divine prin Inima Christica, prin bucuria și fericirea de a ști că totul este bine, dragilor, în sincronicitățile care abunda, care apar în viața de zi cu zi, vă dezvăluim cunoștințele ascunse care va conduc în următorul nivel al muncii voastre in serviciu. În visarea inimii voastre, bucuria inimii voastre, și pasiunea inimii voastre, in timp ce va legati mai adanc in mereu prezentul continuu și Evul de Aur al Luminii, aducand in acest moment Acum cadouri de percepție extra-senzoriale și abilități pe care trebuie să le folositi in lucrările voastre in serviciu în următorul nivel al splendorii, infloririi si Luminii sufletului vostru.

Noi va onoram pentru curajul vostru dragilor; știm că mulți dintre voi ați ales situații extrem de dificile de-a lungul liniilor temporale karmice pentru a vă recunoaște ca Iubire. Stiti că sunteti Iubirea si nu este nevoie să continuati să perpetuati constiinta victima și persecutor, și pe măsură ce parasiti liniile karmice și ajungeti in liniile Christice știind că sunteti Iubire, patrundeti mai adânc în Inima Christica, în iertare, în iubire. Iar  într-adevăr dragilor, prin iubirea Mamei / Tatalui Dumnezeu și a toate ființele luminațe și, în acest moment, cu ajutorul ființelor Andromedane intergalactice ale Luminii, lacrimile de tristețe sunt spălate, mania voastra este îmbrățișata în bucurie și durerea voastra este cuprinsa în Iubirea Inimii Cosmice a lui Dumnezeu.Totul este bine, dragilor. Faceti un salt in credință ~ încredere și predare la Viață. Aveti Încredere în derularea Planului Divin și tot ce aduce în acest moment, prin modelele de perfecțiune, chiar și în momentele de mare discomfort binecuvantati  această experiență. Pentru ca voi dragilor v-ați oferit voluntari pentru fiecare experiență pe acest pământ sacru. Și pe măsură ce echilibrati planurile de polaritate, pe măsură ce mergeti pe calea Iubirii Divine pentru voi și pentru alții , reveniți împreună, ca o singura Inima Cosmica Unificata .

Și acum dragilor, mulțumiti ființelor Andromedane intergalactice ale Luminii si va veți regăsi   înapoi în spațiul vostru sacru. Impamantati-va si centrati-va încă o dată în Inima de cristal a Mamei Pământ, și Codurile Diamantine ale Luminii Creatiei, păstrând în același timp această conexiune deschisă tuturor ființelor luminațe  de sus, cu preaiubita voastra prezenta Eu Sunt si Mama / Tatal Dumnezeu. 

În propriul timp, impământati și centrati, deschideti ochii, privind în jurul vostru prin ochii de maestru, experimentand acest nivel profund de bucurie și fericire.

Noi vă mulțumim pentru muncă voastra in serviciu . |Vă binecuvântam  și cu asta va dorim o zi  magica.

******************

Transcris de Eadie Miller

Transmisie iunie 2016 si activarea Inimii Inocente si Deschise

Aliniamentul la Codurile de diamant si activarea petalei Inimii Inocente si Deschise

Bine ati venit dragilor, ea ne dă o mare plăcere să fim cu voi în această lună iunie pe măsură ce va adânciti în cunoașterea măreției voastre și Lumină, ca flăcări Transfiguratoare sacre ale Iubirii Divine și ființe Maestru ai Luminii. cele dulci, vă anunțăm ca în această lună frumoasă iunie, pe măsură ce inaintati spre Solstitiul din 20 iunie intrati cel mai profund nivel de aliniere și activare a razei Diamiamantine a Constiintei Melkizedec si Codurile Luminii de Diamant, care urmează să fie experimentate de fiecare bărbat, femeie și copil de pe acest Pământ sacru prin intermediul grupului EU SUNT Avatar Constiinta de Lumina.

In luna mai, ati călătorit mai adânc în inimile voastre Christice prin ocrotirea Surorilor Trandafirului și gridul trandafirilor, mergand pe jos pe Calea Trandafirilor, pe calea Iubirii Divine, descoperind rintr-un nivel mai profund egalitatea Spiritelor voastre Masculin și Feminin Divine, cu Divinul Feminin care conduce drumul prin iubire in Visarea si Bucuria Inimii; într-un flux nou și armonie, într-un nou nivel de încredere și predare către Divin, cand ați activat petala Inimii Increzatoare. Și acum dragilor, din nou în Calea de Diamant a luminii, în liniile temporale care fuzionează activate prin Centrul Galactic, prin Soare, Soarele Central și Marele Soare Central, impregnând toată viața prin rețeaua de Diamant a Constiintei Melkizedec.

Am menționat de asemenea că raza optsprezecelea a Serviciului Melkizedec este sub directoratul Mamei / Tatalui Dumnezeu si Consiliului multi-universal al celor Doisprezece; aceasta diamantina magnifica raza, care a fost activata pentru prima dată pe acest sacru Pământ prin Convergenta Armonica în 1987, si în urma, în 1994, printr-o alinierea dntre Sirius A și Sirius B.

Acum, în al patrulea an al acestei Epoci de Aur a luminii sunteți pregătiti încă o dată mai mult pentru a va conecta mai adânc în Constiinta Eu Sunt Avatar de Lumina si  a experimenta cel mai înalt nivel de fuziune cu preaiubita voastra prezenta EU sUNT, care luminează prin Lumina sacră a acestei diamantine raze de puritate si inocenta, ca va ridică prin toate dimensiunile Luminii și în acest sistem energetic pe care vi-l prezentam, prin toate cele nouă dimensiuni înapoi în Inima Cosmica a Mamei / Tatalui Dumnezeu.

Acest sentiment de separare perceput se disipează acum într-un flux nou, în conștiința cristalină cand particulele sub-atomice ale corpului se rotesc mai rapid cu  creșterea frecvențelor de lumină care va stabilizează nu numai în șabloanele celei de a cincea dimensiuni a frecvențelor Noului Pamant, geometrii sacre, numerologii, geometrii fractalice, coduri cheie și frecvențele de raze sonice si de culoare și  vibrații, dar va ascensioneaza acum în grilele dimensionale ale celei de a șasea dimensiuni a Iubirii Divine care te conecteaza mai adânc în clusterele sufletuluii vostru , în fuziunea cu familia sufletului și familile stelare și prieteni , în timp ce călătoriți mai mult prin liniile timpului multi-dimensional în recunoașterea voastra ca Iubire. Aceasta frumoasa diamantina raza va duce mai adânc în atemporalitate si lipsa formei acestui infinit și etern Acum, și va aduce cu ea posibilitatea nemuririi fizice și corpul perfect al Luminii pe care le puteti experimenta in acest moment Acum. În plus, unul dintre darurile acestei frumoase raze diamantine este abilitatea de a lucra cu liniile axiatonale la nivel fizic, prin corectare la vibratiile sonice si ultra-sonice de sunet și culoare și capacitatea de a vindeca orice boală sau disconfort în cadrul fiecărei părți a corpului sau organ care ar putea fi într-un anumit nivel de dezechilibru. Energiile arhetipale legate de aceasta frumoasa raza de diamant sunt Artistul, Tatal, Mama, și Vizionarul.

Arhetipul Artist reprezintă toate darurile creative pe care le aveți prin patrimoniul vostru divin și dreptul din năstere, precum și abilitatea de a aduce în forma cea care a fost anterior nemanifestat. Ce înseamnă acest lucru? prin aceasta frumoasa Diamantina Lumina, și Codurile Lumini de Diamant a Creatiei, acum sunteți în măsură să aduceti magnetic împreună toate frecvențele de energie de care aveti nevoie, pentru a aprofunda călătoria de-a lungul Căii Diammatine, chemand asistența energetică de care ati putea avea nevoie din planurile interioare și exterioare prin Ocrotirea preaIubitei prezente EU SUNT și toate ființele luminate. Aceste creatii ale Luminii se desfășoară prin geometria energetica sacra a Florii Vieții, și începe cu involburarea Vesica Piscis.

Este momentul de a intra mai adanc in constienta Constiintei Cosmice ca un co-creator al Raiului.. Capacitatea de a accesa, alinia, descărca și activa amintirile multi-dimensionale prin ADN-ul vostru zis inactiv pentru a va realiza munca voastra in serviciu în următorul nivel de serviciu, și prin arhetipul Vizionarului pentru a putea vedea și simți ceea ce este necesar a fi creat în acest moment.

Arhetipurile Mama și Tatăl sunt legate de arhetipurile Mamei Divine și al Tatălui Divin și echilibrul perfect  realizabil prin echilibrarea polarităților atât în ​​planurile interioare cat și exterioare. Această rază este legata de energia Flacarilor Gemene și reunirea de flăcări gemene în această viață. Regruparea în frecvente ale Noului Pământului prin acordurile din pre nastere pe care le-ați făcut voi pentru a experimenta pur și simplu în dragoste, și suflete pereche, frații și surorile de suflet și flăcările gemene care vin împreună acum, într-adevăr, vin împreună pentru un mai profund nivelul de muncă in serviciu.

Deci, ne-am dori să facem cu voi, activarea calitatilor principale ale acestei frumoase Diamantine raze cand călătiti mai adânc în inimile voastre Christice, pe măsură ce mergeti mai adânc de-a lungul Caii Diamantine, Calea Iubirii Divine.

Așadar, vă stability in spațiul nostru sacru, într-o înțelegere mai profundă a acestor raze frumoase ale creatiei, si cu aceasta o aliniere în Codurile Diamantine de Lumina și frecvențele razei Diamantine.

******************

Fac apel pe ocrotirea Mamei / Tatalui Dumnezeu și toate ființele luminate de Lumina de sus pe care le recunosc personal, si fuzionez cu Preaiubita Prezenta mea EU SUNT, cel mai inalt aspect al Luminii Sufletului meu in Inima Cosmica a lui Dumnezeu.

Sunt gata a experimenta Codurile Luminii de Diamant, prin Raza Diamantina a Constiintei lui Melkizedec, de inocenta si puritate.

Sunt gata să activez Inima mea Inocenta si Deschisa și, pentru a fi aceasta frumoasa Inima Deschisa in aceasta Epoca de Aur a Luminii, această flacără a Iubirii Divine Neconditionate, mergand pe Calea de  Diamant.

In acest spațiu sacru acum îi invit toate ființele de Lumina care asistă în acest proces de ascensiune:

Arhangheli și omoloagii lor divin feminini,

Extra-pământeni Christici~ Pleiadieni, Siriusienii, Andromedanii, Arcturienii, toate fiintele de Lumina,

Surorile Trandafirului ~ Mama Maria, Maria Magdalena, Lady Isis, Lady Hathor, Lady Portia, Lady Pallas Athena, Lady Quan Yin, , și toate celelalte feminine fiinte divine care doresc să mi se alăture în acest spațiu sacru.

Invoc în continuare Ordinul lui Melkizedec și Lord Melchizedek; Maestrii și Maestrii Ascensionati ai Razelor,

Mă ridic acum în Constiinta Eu Sunt Avatar de Lumina, înfășurat acum în frumoasa Diamantina Raza a Constiintei Melkizedec si acum Flacara roz a Surorilor Trandafirului.

Ma conectez în Gridul Unității si Gridul Diamantin al Iubirii Divine si văd această matrice a conștiinței cristaline activata prin Corpul de Lumina al Mamei Pământ, așa cum ma conectez la acest nivel mai mare de lumina, cu toti Lucratorii in Lumina treziti, semintele stelare si calauzele  facilitatori ai Luminii, mergand pe Calea de Diamant.

******************

Experimentez acum un sentiment mai profund al Razelor Creației ~ optsprezece raze care spiralizeaza iesind din Inima Cosmica a Mamei / Tatalui Dumnezeu, prin acest sistem solar, prin Soare, prin Soarele Central, și Marele Soare Central și Centrul Galactic, în Shamballa și pe acest pământ sacru, cer în continuare ca toate aceste frecvențe, raze frumoase sa fie aliniate prin corpul de Lumina al Mamei Pamant si prin corpurile de lumina tuturor sufletelor care aleg să se intensifice în următorul nivel al infloririi si maretiei si Luminii lor.

Experimentez acum această flacără roșu frumos de voință și putere acum activata la nivel celular prin chakre și în jurul câmpului corpului si energiei mele, eu sunt învelit/a în această flacără roșie de putere.

*****************

Experimentez acum aceasta frumoasa Flacara roz-albastru a Iubirii Divine activata în interiorul corpului și în jurul câmpului meu energetic , patrund mai adânc în iubirea din mine și în inima mea.

******************

Experimentez acum aceasta frumoasa Flacara galben de aur a înțelepciunii Divine activata la un nivel celular, prin chakrele mele și în jurul câmpului corpului si energiei mele, învelit/a în această flacără de înțelepciune și Inteligenta a Mintii Superioare.

******************

Acum am această experiență cu frumoasă flacără verde-smarald de creativitate conducandu-ma mai adânc în darurile mele creative, luându-mă mai adânc în Visarea si Bucuria  inimii mele înfășurat/a în această frumoasă flacără verde-smarald de Lumina.

******************

Acum am experiența acestei flacari frumoase portocalie de Lumina prin a cincea raze de Cunoștere Concreta, așa cum echilibrez polaritățile, experimentand un nivel mai profund al Minții lui Dumnezeu, un nivel mai profund al legăturii emoționale pe care o am prin Flacăra Divină a Iubirii, cu toată viața așa cum merg pe  calea iubirii.

******************

Acum sunt învelit/a în această frumoasă Flacara indigo a Luminii, carese mișcă în corpul meu și prin chakrele mele, ajung mai adânc în Devotiune și Idealismul conectarii la Dumnezeu în propriul meu mod unic , ajungand împreună ca un unificat Câmp de Lumina cu lucratorii in Lumina, cu semintele stelare și ființe luminate de Lumina .

******************

Acum experimentez aceasta frumoasa Flacara violet a celei de a saptea Raze a  Ceremonialului Magic, mă găsesc în mișcare mai adânc în Șabloanele Noul Pământ, eliberând tensiunile, eliberând problemele de supraviețuire, venind mai adânc în cunoașterea perfecțiunii infinite a lui Dumnezeu și recunoașterea mea în serviciu pentru Mama Pământ și toată Viața Ei.

******************

Acum experimentez aceasta frumoasa verde spumă de mare si violet raza, Raza Transmutarii. Așa cum se mișcă în aspectele mele, care s-au uitat ca Iubire, îmbrățișez aceste aspecte sub-personalitate în inima mea și în Iubirea mea, primind fiecare experiență cu un nivel mai profund de acceptare, apreciere și celebrare a fiecarui moment Acum.

******************

Sunt înfășurat/a acum în această frumoasă Flacara sidefie a Divinitatii cand mă mut din orice nivel de  comparatie “mai putin decât și mai bine decât” in conștiința , activand Flacara Intreita de emancipare, dragoste si intelepciune din Inima mea Christica, descoperind mai adânc si recunoscand divinitatea întregii vieți, cu nivelurile de conștientizare cosmica conștiente care diferă de la individ la individ. Si eu  de asemenea, în afara judecății de mine și judecata altora, mai mult in Inima mea plina de Compasiune si Iubire, cand acum ma conectez în frumoasa raza a unsprezecea a Adevărului Luminat ,înfășurat/a în această flacără roz-portocaliu de lumină.

******************

Așa cum am ajuns mai adânc în aspectele divin feminine ale mine, așa cum am găsit acest nou echilibru și dans și armonie între Spiritele Masculin și Femininul meu Divin, energia Kundalini se activează ușor acum prin corp, câmp și energia mea, știind că sunt într-adevăr, conectat/a la Surorile Trandafirului. Că eu sunt pastratorul/pastratoarea Flacarii Iubirii Divine, împărțind aceasta cu toți cei din jurul meu, privesc prin ochi de maestro, infasurat/a acum în această rază a douăsprezecea de Constiinta a Unitatii, aceasta flacara frumoasa de aur a Luminii.

******************

Această flacără de aur, această rază de Constiinta Christica sau Constiinta a Unitatii se amplifica acum pe acest pământ sacru legat de  toate aceste frumoase frecvențe, raze pe care le experimentez acum prin ocrotirea tuturor ființelor luminate, și, în special, Maestrii Razelor din Shamballa .

******************

Și acum experimentez razele cosmice care mă ridica dimensional. Așa cum am înfășurat/a acum în această frumoasă flacără cupru-aurie de lumină ma pot conecta în câmpurile dimensionale mai înalte ale Constiintei solare Christice. Vibrația cristalina se amplifică la nivelul maxim permis de legea cosmică , ma aliniez la Soare, Soarele Centrale, Marele Soare Central, iar acum in Centrul Galactic, incepand a experimenta un nivel mai profund al codurilor Luminii de diamant în această aliniere diamantina de lumină. Înfășurat/ă acum în frumoasa Flacara argintie a Constiintei Christice Interstelare ma conectez mai adânc în șabloanele cinci dimensionale și codurile-cheie ale Luminii, magnetizand și manifestând tot ce am nevoie în acest moment Acum , cand merg pe jos Calea liniilor temporale Diamantine, Calea Iubirii Divine .

Acum mă regăsesc conectat în câmpurile dimensionale ale celei de a șasea dimensiuni de lumină așa cum am învelit/a în această frumoasă flacără-argintiu aurie de lumină. La acest nivel dimensional m-am stabilizez în câmpurile dimensionale mai înalte ale Luminii si ma unesc acum cu clusterul sufletul meu, toate cele douăsprezece raze ale sufletului prin care eu sunt unul ~ frații mei de suflet, surorile de suflet și energia de flacără geamăna. Sunt luat mai adânc acum în liniile temporale multi-dimensionale si epoci de Aur ale Luminii. Ancorez aceste linii care fuzionează, ajutat de multe ființe de Lumina, pe acest pământ sacru, ridicand toată Viața în aceste șabloane sase dimensionale prin intermediul Gridului Unității, Gridului Diamantin  și Gridului Roz al Iubirii Divine.

******************

Înfășurat/ă acum în această flacără de aur alb de lumină, experimentez un sentiment mai profund al expansiunii și energia Masculinul Divin în această energie iubitoare  si protectoare. Acest portal de Lumina se activează acum pentru toată Viața de pe acest pământ sacru, ridicandu-ne mai adanc in Inima Cosmica a Mamei / Tatalui Dumnezeu prin energia Solstitiului, care leagă pe noi toți ca o Singura Inima Cosmica Unificata prin intermediul Aliniamentul Codurilor Diamantin  si Codurilor Diamantine de Lumina din Creație .

******************

Acum încă o dată experientam mai profund conexiunea cu Lord Melkizedek și Frăția Melkizedek a Luminii. Invelit/a în flacăra de platină a Luminii am ajuns la o înțelegere a provocărilor mele ca Initieri ale Luminii. Am revenit în cunoașterea pe care am experimentat-o multe vieți în maestrie, iar în acest moment voi aduce laolaltă toate aspectele multidimensionale ale mine într-un nivel mai mare de integritate și dragoste și armonie și pace și echilibru, gata să se aprind , activez și actualiz codurile Luminii de diamant ale Creației.

Și, în sfârșit acum ma ridic în Inima Cosmica a Mamei / Tatalui Dumnezeu, acest nivel dimensional al IX-lea al Luminii. Așa învelit/a în Flacara de Diamant a Constiintei Melkizedec eu văd în fața mea cea mai frumoasa fiinta de lumina ~ preaiubita mea prezenta EU SUNT ~ și fuzionand acum cu Preaiubita Prezenta mea EU SUNT experimentez cele mai mari niveluri de conexiune cu Preaiubita Prezenta mea EU SUNT pe care încă nu le-am experimentat, amplificat peste această energie a Solstitiului, amplificat prin intermediul Gridului Unității, Gridului Diamantin si Inima Cosmica a întregii Creații. Activez acum corpul meu de lumina Diamantin cand experimentez acest domeniu diamantin de Lumina activa in jurul corpului meu 54 de picioare în diametru în jurul meu, și în acesta, aceasta Floare frumoasa de aur a Vieții.

******************

In Inima Cosmica a Mamei / Tatalui Dumnezeu am auzit cântarea Kadoish Kadoish Kadoish, Adonai Sebayoth, Sf Sf Sfânt este Domnul, Dumnezeul oștirilor; Kadoish Kadoish Kadoish, Adonai Sebayoth, Sf Sf Sfânt este Domnul, Dumnezeul oștirilor.

Acum fuzionez cu cele 144 razele ale sufletului din care eu sunt una, formând în mod colectiv Lumina Divină experimentata ca Preaiubita mea Prezenta EU SUNT, iar eu preiau acum amintirile și Lumina fiecăruia dintre aceste suflete, toate frecvențele care sunt necesare pentru mine și acest Pământ sacru în acest proces Inaltarii mă mut în starea mea EU SUNT Avatar model de Lumina.

******************

Acum experimentez reîntinerirea mea fizică și nemurirea fizică; cand cromozomii legati de aspectele fizice nemuritoare ale mele se activează la un nivel celular eu știu că elimin vălurile iluziei și că pot pune capăt la orice nivel de disconfort sau de boală sau durere în interiorul corpului, orice nivel de disconfort în cadrul corpurilor fizic sau emoțional. În acest proces de transfigurare și regenerare și reintinerire a corpului meu, știind că merg pe jos Calea de Diamant.

Experimentez activarea celor Doisprezece Petale ale Inimii mele Christice,  Inima mea pașnică, inima mea de vindecare, inima mea iubitoare, Inima mea bucuroasa si fericita, inima mea puternica, Inima mea stiutoare, inima mea pasionata, inima mea debordanta și Prosperă , Inima mea increzatoare, inima mea de Integritate si Adevar, Inima mea intimă, si acum INIMA mea INOCENTA si DESCHISA. Și este Inima mea Inocenta și deschisa, care mă ia în următorul nivel al muncii mele in serviciu,  imbratisez acum aspectul ego-ului meu negativ, sau copilul rănit din mine ca și cheile Împărăției lui Dumnezeu ~ iubind, apreciind și sărbătorind întreaga gamă de emoții ale mele, renuntand la judecății de sine și judecata altora, așa cum merg pe Calea de Diamant.

******************

Experimentez acest frumos octaedru diamantin activ în jurul corpului și energiei mele cand  eu ma concentrez la energia cinci dimensionala a portalului  0,6 picioare deasupra chakrei coroanei și 0,6 picioare sub picioare ,creind acest frumos octoedru de diamant, cu opt fețe de triunghiuri echilaterale. Acest lucru octaedru diamantine se va  activa în continuare prin fiecare dintre chakrele din corpul meu cand experimentez o aliniere la frecvențele razei Diamantine cat maxim poate permite legea cosmică.

******************

Fiecare dintre aceste opt fațete frumoase ale octaedrului meu diamantin aduce anumite calitati pe care acum se integrează în această rază frumoasă de transcendență. Prima calitate a transcendenței care se activeaza ma duce mai adânc în încredere și predarea la Divin, în fluxul Iubirii Divine, în Calea Diamantina. Experimentez cel mai mare nivel de transmutare pe care încă nu l-am experimentat cand re-alininiez corpurile mele inferioare, patrund mai adânc în Inima mea Christica și în inima mea Inocenta si deschisa.

******************

Acum experimentez activarea potențialității nelimitate pe care o am prin ADN-ul inactiv. Potențialitatea mea acum se amplifică prin toate darurile mele frumoase de la Maestrii Inaltati, cadouri de percepție extra-senzoriale, daruri intuitive și înțelegeri. Acum că sunt capabil/a de a experimenta Visarea inimii mele; eu sunt în măsură să magnetizez și să manifest și co-creez cu ființele luminate de Lumina. În aceasta am încredere, așa cum as face un salt de credință, înfășurat/a în această frumoasă rază diamantina de lumină și această flacără roz frumoasă a Surorilor Trandafirului.

******************

Activez acum calitatea Adevărului Luminat. Traies pas cu pas mai adânc în rostirea și expresia propriului meu adevăr, un nivel mai profund al Inimii de Integritate și Adevărul și capacitatea de a mă exprima întotdeauna în mod clar, cu blândețe și cu dragoste, fără a fi nevoie de a ascunde sau de minciună. Sunt gata să împărtășească cele mai profunde niveluri ale Fiintei mele in Lumina si maretia ca EU SUNT ca această flacără transfiguratoare sacra a Iubirii Divine si Maestru Fiinta de Lumina.

 ******************

Acum experimentez  un sentiment mai profund al Constiintei i Melkizedec, ridicandu-ma dincolo de dimensiunile Constiintei Christice într-un sens mai profund al Inimii Cosmice a Mamei / Tatalui Dumnezeu, cu ocrotirea Lorduluii Melkizedec si Ordinul lui Melkizedec. Am un sentiment al Lordului Melchizedek care vine înainte cu frumoasul lui sceptru al Luminii, activândul prin chakra coroanei si al treilea ochi si experimentez acum acesta recalibrare a emisferelor stânga și dreapta ale creierului, a hipofizei, pinealei, hipotalamusului și talamus.

******************

Acum activez un nivel mai profund al infinitului Acum, pas cu pas într-un nivel mai mare al atemporalitatii și în toate liniile temporale Christice de Lumina. Înrădăcinez, centrez și impamantez, pentru că acesta este modul în care am experimentat Calea Diamantina, Calea Iubirii Divine.

******************

Acum activez această dragoste necondiționată prin codurile cheie diamantine de lumina, care vine mai adânc în Iubirea care Eu sunt complet prin non-judecata Sinelui, compasiune completa a Sinelui, dand drumul la orice  vină și găsind iertare. Căci Eu știu că aceasta este ceea ce mă conduce in liniile temporale christice, în recunoașterea că toate acele suflete pe care le-am experimentat in liniile temporale karmice, le-am intalnit pur și simplu pentru a găsi echilibrarea polarităților. Când alții sunt galagiosi, eu sunt liniștit/a, atunci când alții sunt uraciosi si neiubitori, eu sunt iubitor și blând ~ aceasta este calea de urmat așa cum am mers pe Calea de Diamant..

******************

Și, în sfârșit acum activez codul Diamantin de lumina de expansiune infinită și mare înțelepciune. Ma extind într-un nivel mai mare al divinitatii mele, a splendoarii mele, a Luminii  mele, si activarea ADN-ului latent, la amintirile pe care le am ca aceasta multi-dimensionala Fiinta Maestru. În luminarea Minții lui Dumnezeu, care se amplifică pentru mine acum, am  acces la intelepciunea pe care o am maxim permisa de legea maximă cosmică , și care îmi va permite să cresc în cel mai mare nivel in serviciu și iubire și putere pe care le pot în acest moment Acum ca un facilitator și profesor mondial pe acest Pământ sacru, și toată Viața Ei.

******************

Pe măsură ce aceste coduri de lumină se activeaza prin raza de diamant acum prin inima tuturor sufletelor trezite și toți cei care aleg să experimenteze cele mai inalte Potențialele ale lor, alegând să meargă pe Calea de Diamant, ma conectez mai adânc în Constiinta EU SUNT ACATAR al Luminii la acest sacru moment Acum, moment al energiei Solstitiului.

******************

Contopind acum arhetipurile Artist, Tatăl, Mama și Visionarul,  amplific si activezcorpulmeu diamantine de lumina prin această sferă frumoasă de lumină 54 de picioare în diametru în jurul meu.

******************

 Sunt confruntă cu Inima Cosmica a Mamei / Tatalui Dumnezeu. Eu sunt una cu toata Viata, una cu emoțiile și sentimentele mele, una cu Dumnezeu. Sunt gata pentru a activa petalele Inimii mele Christice si in aceasta luna iunie, pentru a experimenta activarea completă a Inimii mele Inocente și deschise, așa cum îmbrățișez și iubesc copilul si ego-ul negativ, care pur și simplu, au nevoie de iubirea mea.

******************

Și acum experimentez acest frumos diamantin octaedru rotindu-se în sensul acelor de ceasornic sau invers sensul acelor de ceasornic, respectiv, în sfera mea diamantina de lumina. Acest proces de aliniere diamantina acum este experimentat de mine pentru ca pur si simplu sa permita tuturor ființelor luminate de lumină a alinia, activa si actualiza Codurile Luminii de Diamant din Creație, cand eu mențin acest spațiu acum pentru următoarele cinci minute, știind că eu sunt într-adevăr, aliniat/a în cele mai mari niveluri ale Luminii si Iubirii Divine pe care le pot experimenta în acest moment, așa cum am experimenta un nivel mai profund al activării corpului luminii mele diamantine.

******************

Și acum revin înapoi în acest spațiu sacru, m- am văzut complet aliniat în energia pământului. Ma impamantez in energiile diamantine ale Mamei Pământ, și experimentez un nivel mai profund al aprinderii acestor Coduri de lumina Diamantina prin corpul, câmpul și energia mea și prin planul meu divin  al celor opt celule originare în interiorul centrului perineu. Eu aduc un stâlp de lumină și ma conectez acum la acest Pământ sacru cand aceste Coduri Diamantine de lumina se activeaza prin leylines, portaluri și site-uri sacre și în inimile tuturor sufletelor care aleg Calea Diamantina. Asa si este.

Și, în timpul meu acum am venit înapoi în acest spațiu sacru, deschizând ochii și privind prin ochii mei de maestro la toată Viața în jurul meu, știind că sunt Iubire, EU SUNT Iubire, EU SUNT Iubire.

******************

Transcribed by Eadie Miller

You Tube video https://youtu.be/Hgb2OvErvRg

Mai 2016 Surorile Trandafirului si petala Inimii Increzatoare

Transmisii Batrani  mai 2016
Activarea petalei Inimii Increzatoare

Surorile Trandafirului ne ajuta pentru activarea ei.
Chemati toate fiintele de lumina pe care le recunoasteti ,si surorile trandafirului care trimit flacara lor roz in cele 4 directii ale planetei pentru a asista Mama Pamant in conexiunea cu Sirius, Pleiadienii, centrul Galactic, pentru a activa liniile ley ale iubirii si a va conduce in inima voastra christica ca o unica inima cosmica unificata.
Sa descoperiti ca sunteti flacari ale iubirii neconditionate si aveti posibilitatea sa curatati energile si spatiile 3D ca o fiinta magnifica creatoare de lumina.
Se lucreaza pe centrii inferiori , corpurile inferioare si sistemul nervos central in special pentru a exprima ultimele aspecte ale egoului negativ si a fi reintegrati ca fiind pura iubire, a va abandona iubirii si a atinge noi oportunitati in orice arie a vietii voastre.
Simtiti-va iubiti si exprimati-va prin energiile matricei , experimentand stresul transformarii,
Petala Inimii Increzatoare se activeaza in aceasta luna mai  Este increderea si predarea care se amplifica in aceasta luna si partea feminina a voastra , ajutati de Surorile Trandafirului si Mama Maria.
Dragilor, partea voastra masculina a facut mare parte a muncii pana acum , protejandu-va pe calea iubirii divine, protejand inima voastra ranita, durerile, furia, tristetea, orice are inca nevoie in voi sa fie apreciat si iubit si sarbatorit, vazut sau auzit,
Trebuie sa experimentati echilibrul intre partea voastra Feminin Divna si partea voastra Masculin Divina, iar acum , ajutati de Surorile Trandafirului, sunteti capabili sa va luati partea Masculin Divina de mana, sa o iubiti, fiind uneori razbonici ai luminii si alte ori, pur si simplu, din nevoie de a fi protejati energetic pentru munca voastra in serviciu.
Acum nu mai este nevoie de aceasta. Ati ajuns in timpul si momentul unde sunteti in siguranta si ceea ce vi se cere acum prin Inima Increzatoare este sa fiti primii care se predau , cu deplina incredere , indiferent de situatie, indiferent daca sunteti pusi in situatii inconfortabile,
Fiti primii care se predau si spun, aleg sa ma predau , sa predau sabia mea, deoarece nu mai este nevoie de lupta; iubesc si iert aceasta alta persoana asa cum ma iubesc si ma iert pe mine insumi,
Este doar echilibrul polaritatilor masculin si feminin divine prin iubirea voastra divina.
Este ceea ce se poate numi Initierea Trandafirilor, sau Calea Trandafirilor.
Sarind pe aceasta linie temporala nu mai este nevoie sa experimentati aspecte negative pe care le-ati experimentat de atatea ori ; este o alegere pe care o faceti prin petala Inimii Increzatoare,
Este o alegere prin Inima increzatoare
Am mentionat ca aceste energii ale Inimii Increzatoare va conduc prin particulele kadamon in abilitatea de a vedea fiecare fiinta  ca frati si surori ale voastre in lumina si experimentati integrarea in grupul EU SUNT AVATAR CONSTIINTA DE LUMINA , prin numeroasele activitati  din luna mai, ajungand mai adanc in alinierea cu Inima Cosmica a intregii Creatii, in conexie cu familia sufletului si familiile stelare, un alt nivel al maretiei si infloririi voastre spirituale, dragilor,
Accelerati un sens mai adanc al curentului si bucuriei inimii voastre la solstitiu cu particulele diamnatine .
Hai sa va asezati in spatiul vostru sacru pentru meditatie.
Impanatati-va in inima de cristal a mamei Pamant , inspirati adanc si aveti simtamantul activarii diamantine prin toti lucratorii in lumina, in Scanteia Divina din inima voastra, prin Soare, Soarele Central si mai departe in inima cosmica a Mamei/Tatalui Dumnezeu,
Inspirati adanc , extinzand abdomenul inferior, expirati adanc contractand abdomenul inferior, va concentarti in inima voastra christica, chemati toate fiintele de lumina in ajutor, Pleiadieni, Siriusieni, Andromedani, Arcturieni, arhangheli, elohimi, si Surorile Trandafirului, maestrii ascensionati si ai Razelor, familia sufletului si simplu permiteti-va sa simtiti frumusetea in voi si in jurul vostru , aliniati prin toate dimensiunile luminii in imparatia lui Dumnezeu,
Vizualizati un frumos octohedron de lumina in chakra inimii voastre, rotindu-se in sensul necesar la momentul acesta, acest octohedron cu fete triunghiulare formeaza 2 piramide patrate unite la baza , intrati in matricea sufletului in nivel mai profund al energiei diamantine, energia fortelor creationale si un nivel mai inalt de puritate ,
Luati ce aveti nevoie pentru serviciul vostru de la Preaiubita voastra Prezenta EU SUNT extindeti-le in jurul vostru, o sfera de lumina de 72 picioare in jurul vostru, aveti simtamantul activarii octohedronului pentru fiecare dintre lucratorii in lumina, fiecare raza si calitatile fiecarei frecvente de raza,
Si in flacara roz a Surorilor Trandafirului, aveti simtamantul activarii retelei trandafirilor prin Mama Pamant, liniile ley si locurile sacre,
Dragilor , concentrati va pe corpul vostru cristalin al primei dimensiuni, simtiti particulele subatomice de lumina care se rotesc cu viteza marita, experimentati lumina diamantina amplificata pe acest pamant sacru, si unitatea gridului iubirii divine,experimentand acest minunat grid de trandafiri activat, in frecventele luminii diamantine si conectand fiecare barbat, femeie si copil, la constiinta cosmica avatar, ca o unica constiinta, in nivele feminin si masculin divine superioare, incantare si pace si fericire si multumire si gratie divina in inimile voastre.
Vindecati ranile tuturor sufletelor pe acest pamant sacru,
Acum concentrati va pe inima voastra christica pentru a activa cele 12 petale ale ei, inima pasnica inima iubitoare, inima vindecatoare, inima fericita , inima inocenta, inima puternica, inima cunoscatoare, inima pasionata, inima prospera, inima increzatoare, inima integra in adevar, si inima intima.
Concentrat-va pe inima increzatoare, cu ajutorul Surorilor Trandafirului, in aceasta invocare iubitoare si conectare energetica cu Inima Cosmica.

Cer ocrotirea Mamei/Tatalui Dumnezeu si a tuturor fiintelor de lumina pe care personal le recunosc,
reunit/a cu preaiubita prezenta Eu Sunt , ce mai frumoasa lumina care sunt in Inima Cosmica a intregii creatii, ajutati de Surorile Trandafirului , infasurati in minuata raza roz a iubirii .
Ancorez lumina diamantina in fiecare subatomica particula a fiintei mele, in chakra inimii mele si chakrele inimii fiecarui barbat, femeie si copil de pe pamant,
Experimentez un  minunat tetrahedron stelar activat in chakra inimii,  care activeaza inima mea christica prin inima de lumina a acestui pamant sacru, prin inimile tuturor umanilor., in serviciul Mamei pamant si a intregii ei Vieti, o scanteie de lumina un slujitor al Vietii.
Pe calea iubirii divine sunt deplin sustinut si sprijinit pentru cocrearea iubirii divine, sa manifest Eu Sunt Unul cu Mama /Tatal Dumnezeu, sunt UNUL cu Intreaga Viata.
Ma afund in gridul iubirii divine cu aceasta flacara roz a iubirii divine, amplificata de Surorile Trandafirului prin liniile ley, locurile sacre, ridicand pe toti cei treziti in templul Mamei Maria al Iubirii Imaculate,
Acum activam merkaba sacra prin energia cristalina a primei dimensiuni, in ratia Fibonacci 21/18, de 33 ori viteza lui Dumnezeu la infinit.aceasta merkaba activata se conecteaza la toate merkabele lucratorilor in limina si semintelor stelare, asistand intreaga Viata pentru a crea un camp merkaba comun al intregii Vieti,
Pentru a adancii conexia la divin , eliberez toate nivelurile de judecare din fiinta mea, autojudecarea si judecarea altora, reunosc toti oamenii ca fratii si surorile mele in lumina, recunosc ca Toti suntem UNUL.
Sunt luat in vehicul merkba in templu Mamei Maria a Inimii Imaculate, sunt imbratisat si condus in acest minunat templu octohedronal de lumina, inconjurat de flacara intereita de putere, iubire si cunoastere, flacara roz a iubirii si experimentez un nivel mai profund al trandafirului, ma vad inconjurat de surorile Trandafirului, Mama Maria, Maria Magdalena, Lady Isis, Lady Portia, Lady Venus, Lady Quan Yin, White Bafollo, Lady Pallas Athena, Lady Kali si toate celelalte finnte de lumina  pe care le cunosc, ca fiinte ale principiului feminin, activand acum prin matricea sufletului meu .
Mama Maria ma conduce in templul Inimii Imaculate, imi ofera un minunat trandafir rosu al frumusetii si iubirii si pasiunii activat acum in inima mea chistica in special prin petala Inimii Increzatoare
Lady Isis imi ofera trandafirul roz al aprecierii si gratitudinii,
Maria Magdalena imi ofera un trandafir alb al puritatii si inocentei
Lady Hathor imi ofera un minunat trandafir galben al bucuriei si noilor inceputuri.
Lady Venus ofera un minunat trandafir portocaliu al dorintei si entuziasmului.
Lady Quan Yin ofera un minunat trandafir lavanda al energiilor vindecatoare.
Ma vad mergand pe calea iubirii ca o fiinta transfiguratoare a iubirii divine, curatindu-ma de orice tipare vechi si judecati pe care nu mai am nevoie sa le experimentez in acesta Epoca de Aur.
Echilibrez corpul meu emotional, permitand sa exprim toate emotiile mele, cu incredere si predare fata de divinitate, purificand mintea mea in legatura cu Mintea Mamei/Tatalui Dumenzeu, eliberand ultimele niveluri de separare, vina si neiertare din inima mea,
Sunt pe deplin gata sa imbratisez acest nivel al iubirii, aceasta cale a trandafirului, accept, reintegrez, apreciez partile mele Masculin si Feminin Divine,
Vad partea mea Divin Masculina in dreapta mea si partea mea Feminin Divina in stanga mea.
Le iau de mana si spun partii mele  Divin Masculina: Multumesc ca ai fost razbonicul luminii de care aveam nevoie pentru a junge in acest punct al experientelor mele, m-ai protejat cand eram vulnerabil/a si experimentam durere si suparare, si alte stari umane neplacute, dar sunt gata acum pentru a fi hranit/a si ingrijit/a intr-un nivel nou al partii feminine care ofera ingrijire, balndete, fara nevoie de aparare sau aparator,
Doresc sa primesc sansa initierii trandafirilor, iti multumesc, te apreciez, celebrez si onorez, si te rog sa permiti partii feminine sa inainteze si sa ma conduca pe calea iubirii divine, pas cu pas , inconjurata de iubirea ta.
Iau partea mea feminina de mana , o iubesc si ii daruiesc iubirea mea, ii apreciez iubirea compasiunea , inocenta, Imi pare rau ca ai experimentat neplaceri umane din lipsa de iubire, dureri, vina , emotii negative,
Stiu ca e momentul acum sa ma adancesc pe cararea iubirii divine, cred in iubirea ta si simt de cate ori o extinzi catre altii, Primesc acest minuant dar al Vietii.
Surorile Trandafirului activeaza flacara roz in inima si flacara intreita de putere iubire si cunoastere, in matricea sufltului si prin matricea creatiei care nu va fi niciodata uitata, la nivelul maxim admis de legile cosmice, e un nivel al perfectiunii si un tipar al noului Pamant de lumina,
Calatoresc impreuna cu Partea mea Divin masculina si feminina pe calea iubirii. vibrand si cocreind in frecventele Inimii Cosmice, reunind liniile temporale prin gridul trandafirilor,
Iau flacara roz a iubirii activata prin gridul trandafirilor, liniile ley si locuri sacre, in inima fiecarui om de pe Pamant,
Intreaga Viata alege sa urmeze calea iubirii divine, recunoscandu-se iubire.
Experimerntez starea Eu Sunt Avatar Constiinta de Lumina, activarea Inimii mele Christice si in special Inima Increzatoare,
Sunt gata sa ma incred si predau divinitatii si sa eliberez sabia luptelor, pentru a trai in deplina uniune, comunicare si bucurie, si rog Universul sa ma ajute.
Multumesc tuturor acestor fiinte de lumina, ma reintorc in spatiul sacru personal , ma impamantez si multumesc tuturor din nou.  - ii rog sa ma ajute sa fac aceste transformari in fiinta si viata mea ca un adevarat Maestru al iubirii si luminii divine.
Plasez mainele mele energetice pe inima mea si ii spun : te iubesc, te iubesc , te iubesc
Multumesc tuturor pentru munca si iubirea in serviciu.

Detoxifiere prin culoare naturala

Plan complet de detoxifiere de 7 zile. Slabesti usor si sanatos!

 

Te-ai bucurat de Paste cu tot ceea ce implica aceasta sarbatoare, inclusiv cu mesele festive la care ai fost invitata si de la care nu puteai lipsi. Chiar daca esti o persoana cumpatata si nu ai facut excese zilele aceastea, cu siguranta ai mai cazut prada tentatiilor culinare. Asa ca este cel mai bun moment pentru a adopta un plan complet de detoxifiere de 7 zile. Initiatoarea lui, Christine Bailey, nu doar ca iti garanteaza ca vei slabi, ci te asigura ca vei fi si mai sanatoasa.

Acest plan complet de detoxifiere de sapte zile este calea spre un corp zvelt si mai sanatos. Fie ca doresti sa ai un corp mai suplu si mai santaos au sa te incarci cu energie, o saptamana cu sucuri detoxifiante si proaspete este o metoda sigura si rapida de a vedea rezultatele.

Detoxifierea aparatului digestiv si a functiei hepatice ar trebui sa te reintinereasca rapid; pana la sfarsitul saptamanii, vei incepe sa observi o pierdere vizibila in greutate.

Pentru a te ajuta sa incepi acest plan complet de detoxifiere, a fost conceput un program destul de atent. Pentru fiecare zi au fost sugerate o serie de sucuri care iti lasa gura apa si care sunt pline de vitamine esentiale si fitonutrienti ce vin in sprijinul metabolismului, alimentatiei si vitalitatii, precum si retete si ceaiuri din plante bune pentru starea de sanatate. Scopul consta in optimizarea aportului nutritional, reducerea acceselor de foame, precum si eliminarea alimentelor care perturba metabolismul organismului.

Iata ce reguli trebuie sa urmezi inainte de a recurge la acest plan complet de detoxifiere de sapte zile:

– mananca cel putin o salata verde, bogata
– consuma o portie de legume crucifere (broccoli, conopida, varza verde creata, varza alba, varza de Bruxelles) intr-un suc, intr-o supa ori salata
– include pe parcursul zilei si alimente bogate in proteine – acestea vor contribui la stabilizarea glicemiei. Printre acestea se numara nucile, semintele, fasolea, leguminoasele, pestele, ouale si soia sau iaurtul natural
– bea ceaiuri de plante, ceai verde sau supa miso daca ai nevoie de o bautura care sa te incalzeasca
– maseaza-te dimineata cu o perie si fa o baie cu sare Epsom seara
– fa o plimbare de 30 de minute (ai mai putea incerca inotul sau ciclismul, daca le preferi)

Plan complet de detoxifiere de sapte zile: zilele 1-4

PRIMA ZI

La trezire. Un pahar cu apa fierbinte si sucul de la 1/2 de lamaie sau o cana de ceai verde

Micul dejun. 1 castron de fructe de padure, 3 linguri de iaurt natural si 2 linguri de seminte mixte

La mijlocul diminetii. 1 pumn de nuci braziliene; 1 cana de ceai verde sau urzica

Pranzul. Bautura de tip gazpacho ( 1 ardei rosu taiat in jumate, fara seminte si fara miez; 1 morcov, 1/4 de ceapa rosie; 1 catel de usturoi, 2 rosii, cuburi de gheata, pentru servire); salata verde bogata, mixta: se amesteca un pumn de frunze (nasturel, rucola, fetica si spanac) si 1/2 ardei rosu tocat, 1 tulpina de telina, 1/4 castravete si 2 rosii. Se scurg 200g de fasole alba la conserva si se adauga in salata. Se presara deasupra 1 pumn de germeni de lucerna.

La mijlocul dupa-amiezii. 3 linguri de humus cu telina, castravete si morcov; o cana de apa fierbinte cu sucul de la 1/2 de lamaie.

Seara devreme. Suc rubiniu: 175g de coacaze proaspete sau congelate si cateva in plus, pentru ornat, 1 portocala, fara coaja, 250 g de capsune, 1 lingurita de suc de aloe vera, cuburi de gheata, pentru servire.

Cina. Fileu de somon inabusit: se presara 1 lingura de suc de lamaie si putin marar tocat pe un fileu de somon si se inabusa 15 minute pana se patrunde. Se serveste cu o farfurie mare de legume mixte trase in tigaie, presarate cu 1 lingurita de seminte de susan; o cana de ceai de musetel sau de fenicul.

ZIUA A DOUA

In a doua zi de plan complet de detoxifiere, organismul tau incepe sa simta deja efectele.

La trezire. Un pahar cu apa fierbinte si sucul de la 1/2 de lamaie sau o cana de ceai verde.

Micul dejun. Intaritor de dimineata: 150g de pepene galben, fara coaja; 1 lamaie mica, fara coaja; 1 pumn de patrunjel, 1/2 de mango, fara coaja, fara samburi si tocat; 25 g de pudra proteica din zer cu aroma de vanilie; 1 lingurita de seminte de in macinate.

La mijlocul diminetii. Telina si castravete cu 2 linguri de pasta de masline sau unt de arahide; o cana de ceai de menta.

Prazul. Delicatesa cu patrunjel: 1 pumn de patrunjel, 150g de frunze mici de spanac, 1/2 de castravete, 2 mere, cuburi de gheata, pentru servire; supa de linte cu mirodenii: in putin ulei de masline, se soteaza 1/2 de ceapa rosie tocata cu 1/2 de lingurita de curcuma si 1/2 de lingurita de ghimbir proaspat ras. Se adauga 3 linguri de linte rosie, 150g de morcov ras si 1 cana (250ml) de supa de legume. Se da in clocot, apoi se fierbe la foc mic, acoperita, timp de 15-20 minute, pana cand lintea se inmoaie. Se ia de pe foc, se adauga putin lapte de soia dupa gust si se paseaza bine. Tot la pranz, mananca si 2 prune.

La mijlocul dupa-amiezii. 1 pumn de migdale si o cana de apa fierbinte cu sucul de la 1/2 de lamaie.

Seara devreme. Suc usor de litchi: 1 fruct de guava, 2 tulpini de telina, 1 para, 10 litchi, decorticate, fara samburi, cuburi de gheata, pentru servire.

Cina. Legume la cuptor cu tofu: incalziti cuptorul la 180grade Celsius. Se taie bucati 1/2 de ardei rosu, 1 1/2 de ardei galben si 1/2 de ceapa rosie. Se asaza intr-o tava cu 1 dovlecel verde feliat si 125 g de tofu tare, taiat cubulete, si se presara putin ulei de masline si sos de soia, apoi se lasa 25 -30 de minute, pana se patrund. Se adauga 4 rosii cherry taiate in jumatate si se mai lasa la cuptor inca 10 minute; se serveste cu salata verde. O cana cu ceai de musetel sau fenicul.

ZIUA A TREIA

La trezire. O cana de apa fierbinte cu sucul de la 1/2 de lamaie.

Micul dejun. Intaritor pentru ficat (4 tulpini de sparanghel; 2 bucatele de broccoli, 150 g de ananas, fara coaja, 1/2 de castravete, cateva picaturi de tinctura de armurariu, mixate in blender), 1 ou fiert si doua rosii la gratar.

La mijlocul diminetii. 3 prune uscate si 1 lingura de seminte de dovleac; o cana cu ceai de urzica sau de papadie

Pranzul. Suc de mango impotriva toxinelor ( 1 mar, 1/2 de castravete, 2 tulpini de telina, 1/2 de mango fara coaja, fara samburi si tocat, 1/2 de lingurita de seminte de in macinate), o salata mare, mixta: se amesteca 1 pumn de frunze de spanac si nasturl si se adauga cateva rosii cherry si legume colorate, de exmplu ardei rosu, ridichi si telina. Se serveste cu 2 sardine proaspet la gratar sau cu 100g de sardine conservate in apa de izvor.

La mijlocul dupa-amiezii. Tulpini d telina, castravete, morcov; 1 cana de cai verde.

Seara devreme. Suc revigorant de lamaie (.3 mere, 1 lamaie, fara coaja, 2,5 cm radacina de ghimbir, fara coaja, apa minerala carbogazoasa sau apa fierbinte).

Cina. Tocana de legume si fasole: se toaca 1/2 ceapa rosie si 1 catel de usturoi si se soteaza intr-o tigaie pana se inmoaie. Se feliaza 1/4 de ardei rosu, 1 dovlecel verde si 1/2 de praz si se adauga in tigaie cu 200g de rosii tocate la conserva, 200g de naut sau fasole rosie si 200 ml / 1 cana de supa de legume. Se da in clocot, apoi la foc mic, se acopera si se lasa la fiert 10 minute, pana cand legumele se patrund. Se amesteca un pumn de frunze de spanac, chiar inainte de servire. Tot la cina mai poti consuma 1 pumn de boabe de struguri negri si o cana cu ceai de roinita.

ZIUA A PATRA

La trezire. O cana de apa fierbinte cu sucul de la 1/2 de lamaie.

Micul dejun. Milkshake cu prune ( 4 prune rosii taiate in jumatate, fara samburi, si o felie in plus pentru ornat, 2 prune uscate, fara samburi, 5 linguri de iaurt de soia, 125 ml 1/2 de cana de lapte de soia, 1 lingurita de ulei din seminte de in, 1 lingurita de seminte de in macinate.

La mijlocul diminetii. O cana de supa miso si 2 linguri de seminte mixte.

Prazul. Intaritor cald de fructe ( 200 g de struguri negri fara samburi, 2 prune rosii, 1 cm de radacina de ghimbir, fara coaja, 1/2 de lingurita de miere de Manuka sau nectar de agave, 40 g de fructe de padure diverse, 1/4 de lingurita de scortisoara, 1 anason stelat, 2 cuisoare, 1/2 betigas de scortisoara. Se amesteca ingredientele in blender pana se omogenizeaza, sucul obtinut se pune la incalzit, se strecoara si se bea), omleta din 2 oaua, 1 pumn de frunze mici de spanac si 2 ciuperci feliate. Se mai consuma si o cana de ceai verde.

La mijlocul dupa-amiezii. 1 para si 1 pumn de migdale; o cana de apa fierbinte cu sucul de la 1/2 de
lamaie.

Seara devreme. Legume si fructe verzi cu menta ( 2 fructe de kiwi, fara coaja, 1 mar, 1/2 castravete, 1/2 de lamaie, fara coaja, 1 mana de frunze de spanac, 3 frunze de menta si inca un fir pentru ornat, cuburi de gheata pentru servire. Se storc toate ingredientee si se serveste sucul cu gheata).

Cina. 200 g de legume fierte, o cana cu ceai de musetel.

Plan complet de detoxifiere: zilele 5-7

ZIUA A CINCEA

La trezire. O cana cu apa fierbinte cu sucul de la 1/2 de lamaie.

Micul dejun. Deliciu pentru rasarit (2 caise fara samburi, 2 portocale, fara coaja, 1 lamaie, fara coaja, 60g de tofu moale, cuburi de gheata pentru servire. Se storc toate fructele, apoi se toarna sucul si tofu in blender; se amesteca pana se omogenizeaza). 125 ml / 1/2 cana de iaurt natural degresat cu doua linguri de seminte mixte.

La mijlocul diminetii. 4 rosii cherry si 1 pumn de nuci.

Pranzul. Supa de legume si fasole alba: se toaca si se soteaza 1/2 de ceapa, 1 praz, 1/2 de bulb de fenicul, 1 tulpina de telina si 1 catel de usturoi intr-o tigaie adanca, timp de 4-5 minute, ca sa se inmoaie. Se adauga 300 ml / 1 1/4 cani de supa de legume, se da in clocot; apoi se fierbe la foc mic, acoperit, timp de 15 minute, pana se patrund ingredientele. Se scurg 200g de fasole alba la conserva, se adauga si se lasa pe foc. Se paseaza pana la omogenizare. Se asezoneaza dupa gust. Tot la pranz este indicat sa consumi 1 nectarina, o cana cu apa fierbinte si suc de lamaie.

La mijlocul dupa-amiezii. Detoxifiant de castravete ( 1 grepfrut alb, fara coaja, 1 castravete, 2 tulpini de telina, 3 frunze de salata verde, 2 lingurite de seminte de floarea-soarelui, cuburi de gheata pentru servire. Se storc fructele si legumele. Se toarna sucul si semintele de floarea-soarelui intr- un blender si se amesteca pana se omogenizeaza. Se serveste sucul cu gheata. Si un pumn de masline.

Seara devreme. Intaritor impotriva stresului (125 g de capsune, 1 para, 1 mar, 1/2 lingurita de pasta de susan, 1 lingurita de germeni de grau, 2 linguri de iaurt de soia, 80 ml de lapte de soia, cuburi de gheata pentru servire. Se storc fructele, apoi se toarna intr-un blender, impreuna cu ingredientele ramase, si se amesteca pana se omogenizeaza).

Cina. Omleta cu rosii si ciuperci: se bat 2 oua; se adauga 1 rosie tocata si 2 ciuperci feliate. Se lasa la foc mare pana cand la suprafata nu mai ramane decat putin lichid; se intoarce pe cealalta parte si se mai lasa 1-2 minute. Se serveste cu o salata verde cu dressing facut din sucul de la 1/2 de lamaie, putin ulei de masline si piper negru. La final, bea o cana de ceai verde.

ZIUA A SASEA

La trezire. O cana de apa fierbinte cu sucul de la 1/2 de lamaie.

Micul dejun. Energizant cu morcov (2 morcovi, 3 caise, fara samburi, 1 portocala, 1 lingurita de migdale macinate, 125 ml / 1/2 de cana de lapte de soia, fulgi de migdale pentru servire. Se storc morcovii, caisele si portocala, apoi se toarna sucul intr-un blender, impreuna cu migdale si cu laptele de soia; se amesteca pana cand bautura devine omogena si cremoasa); un castron de fructe de padure cu 2 linguri de nuci maruntite.

In mijlocul diminetii. 1 mar si 1 pumn de seminte de dovleac; o cana cu ceai de lamaie si ghimbir.

Prazul. Fenicul dulce (1 bulb de fenicul, 2 tulpini de telina, 2 mere, 1 pumn de patrunjel, 1 lingurita de coaja de psullium. Se storc legumele, fructele si verdeata. Se toarna sucul intr-un blender, impreuna cu coaja de psyllium, si se amesteca); salata de fasole si anghinare: se amesteca  pumn de frunze de spanac si nasturel si 1 pumn de masline negre fara samburi. Se feliaza 1/2 de ceapa rosie, se scurg 150g de naut la conserva, se toaca 4 anghinare marinate si 1/2 de ardei rosu si se amesteca. Se serveste cu dressing facut din sucul de la 1/2 de lamaie si 1 lingura de ulei de
masline.

La mijlocul dupa-amiezii. 2 turte de ovaz unse cu unt de nuci.

Seara devreme. Fantezie de zmeura (1 mar, 1 grepfrut roz, fara coaja, 250 g de zmeura, 1 lingura de seminte decorticate de canepa. Se storc marul si grepfrutul. Se toaca sucul intr-un blender, impreuna cu zmeura si cu semintele de canepa, si se amesteca pana cand sucul capata o consistenta cremoasa).

Cina. Pastrav la cuptor: Se incalzeste cuptorul la 180 grade Celsius. Se asaza in tava 1/2 de ardei rosu taiat in patru, 125 g dovleac de placinta, taiat cubulete, si 1/2 de ceapa rosie feliata si se lasa la cuptor, in ulei de masline, timp de 15 minute. Se adauga 1 pumn de mazare verde. Se asaza deasupra un fileu de pastrav fara os si se toarna putin ulei de masline. Se lasa la cuptor 10 minute, pana se patrunde. Se asezoneaza. se serveste cu o salata. La final, bea o cana cu ceai de menta.

ZIUA A SAPTEA

Este ultima zi din acest plan complet de detoxifiere de o saptamana

La trezire. O cana de apa fierbinte cu sucul de la 1/2 de lamaie.

Micul dejun. Deliciu cu clorofila (1 tulpina de telina, 1 pumn de frunze de spanac, 1 pumn de frunze de varza verde creata, 1 pumn de seminte incoltite, de exemplu lucerna, 2 mere, 1/2 de castravete. Se storc toate legumele si fructele); musli din cate 1 lingura de fulgi de mei si quinoa si 2 linguri de hrisca, 2 linguri de seminte mixte, 1 lingura de nuci maruntite si 1 pumn de stafide. Se serveste cu lapte de soia sau cu iaurt natural.

La mijlocul diminetii. Un ciorchine de struguri negri si 1 pumn de nuci pecan.

Prazul. Suc vindecator de cirese (115 g de cirese, fara samburi, 1 lamaie, 2 tulpini de telina, 4 linguri de iaurt natural degresat. Se storc ciresele, merele, lamaia si telina, apoi se toarna sucul intr-un blender, impreuna cu iaurtul, si se amesteca pana se omogenizeaza); supa de linte cu mirodenii (vezi Ziua a doua); 1 pumn de nuci.

La mijlocul dupa-amiezii. 3 linguri de humus si 1 pumn de morcovi.

Seara devreme. Suc picant de rosii (4 rosii, 2 tulpini de telina, 1/2 de castravete, unvarf de boia de ardei, o picatura de sos Tabasco. Se storc legumele, apoi se asezoneaza sucul obtinut cu boia de ardei si sos Tabasco, dupa gust).

Cina. Omleta din 2 oua, cu 1 felie de somon afumat; salata mixta: se amesteca 1 pumn de frunze (nasturel, rucola, fetica sau alte frunze verzi), 1 morcov mic ras si 2 linguri de lucerna incoltita. Se fierbe o sfecla rosie mica, se toaca si se amesteca cu 1/2 ardei rosu tocat si cu 1/2 avocado tocat. Se serveste cu un dressing facut din sucul de la 1/2 de lamaie si 1 lingura de seminte de in sau ulei de masline. La final, bea o cana cu ceai de lamaie si ghimbir.

...................................................................

Evenimentul decernarii premiilor Oscar nu este doar despre film in sine, ci si despre frumusete si stralucire pe covorul rosu. Iar ca sa arate impecabil in seara in care toata atentia este indreptata asupra lor, starurile hollywoodiene recurg, desigur, la tot felul de cure, diete si tratamente de remodelare corporala. Celebra este si o dieta de detoxifiere a vedetelor care, in maximum 10 zile, topeste aproximativ cinci kilograme.

Unul dintre cei mai renumiti nutritionisti din Los Angeles, Haylie Pomroy, a povestit pentru The New York Post care sunt vedetele pe care le-a ajutat sa slabeasca inainte de Oscaruri si care este dieta cu care aceastea au pierdut kilograme importante intr-un timp foarte scurt.

Pomroy este cautata de catre vedete pentru ca este specialista in dieta de detoxifiere care dureaza cinci sau 10 zile si prin care metabolismul se schimba radical, se topesc grasimile si este eliminata balonarea. Aceeasi dieta de detoxifiere a vedetelor are si proprietatea de a conferi pielii un aspect mai luminos si mai sanatos. Tratamentul, adorat de starurile hollywoodiene, nu este deloc scump. Costa intre 130 si 190 de dolari si presupune, consumul unor preparate din plante cu un amestec proteic, care au rolul de detoxifiere rapida. Printre ingrediente se afla semintele de in, pudra de spanac, pudra de spirulina, extractul de rodie, proteine extrase din linte si pudra de turmeric. Desigur, la toate acestea, se adauga indicatiile personalizate pe care fiecare dintre cei care recurg la aceasta dieta le primesc chiar de la initiatoarea ei.

Ce presupune dieta de detoxifiere a vedetelor

Pomroy a explicat, in detaliu, in ce consta dieta de detoxifiere propusa de ea. Se consuma zilnic cel putin doua shake-uri preparare cu pudra proteica si una sau doua gustari (legume si o jumatate de ceasca de fructe). In ziua a patra poate fi consumata o cina echilibrata. In rest, sunt premise numai shake-uri cu pudra proteica si legume cat cuprinde.

Desigur, alcoolul, cafeina si glutenul sunt total interzise.

“Primele doua zile vor fi un cosmar si iti va fi foarte greu sa urmezi dieta”, sustine initiatoarea ei.

Testul de cinci zile

Pentru ca, initial, pare mai degraba un demers de vraci care incearca sa vanda iluzii decat o dieta de detoxifiere, Raquel Laneri, autoarea reportajului publicat pe The New York Post, a incercat acest program pe pielea ei. A ales varianta de cinci zile, in care a consumat doar shake-urile proteice, preparate special pentru ea, si legume. Dupa ce a trecut de prima zi in care a trebuit sa-si convinga sotul ca niciunul dintre ingredientele preparatului –minune nu i-ar pune sanatatea in pericol, autoarea a urmat cu sfintenie recomandarile primite de la Haylie Pomroy.

“Iti trebuie ceva timp sa te obisnuiesti cu gustul usor dulceag, asemenea vitaminelor fructate pentru copii”, povesteste aceasta, adaugand ca isi prepara bautura din pudra proteica cu un pahar mare cu apa.

Dupa cele cinci zile in care a simtit ca i-a fost cel mai greu sa care dupa ea recipientele cu bautura si legumele fierte, jurnalista a confirmat rezultatul de care fusese asigurata: slabise doua kilograme si jumatate si se simtea si mai bine.

Mai mult decat atat, surplusul de grasime de pe fata si de pe brate parea ca s-a evaporat, iar parul, spune ea, ii devenise mai stralucitor si mai plin de vitalitate.

Dieta de detoxifiere a lui Haylie Pomroy a fost urmata, printre altii, de catre vedete precum J.Lo, Reese Witherspoon si Kirsten Dunst.

................................................................

Slabeste rapid cu dieta 

antioxidanta de 24 ore

Acest plan de 24 ore al dieteticianului Kristin Kirkpatrick amplifica doza zilnica de antioxidanti asimilata. Acest plan include mese bogate din punct de vedere nutritional. Iata ce trebuie sa mananci si cum trebuie preparate mesele pentru a te bucura de elementele ce lupta impotriva bolilor.

Mic dejun: smoothie pentru putere
Incepe-ti ziua cu un smoothie la micul dejun, care ajuta la combaterea anumitor forme de cancer. In plus, acest smoothie iti da energie, controleaza poftele si te ajuta sa asimilezi antioxidantii de care ai nevoie pentru a face fata stresului din timpul zilei.

Poti folosi fructe de padure inghetate. Faptul ca sunt inghetate nu afecteaza deloc puterea lor nutritionala. Alege fructe de padure salbatice in locul celor procesate sau cultivate.

Ingrediente:
–    20 grame de afine
–    20 grame de mure
–    20 grame de capsuni
–    20 grame de zmeura
–    1 cana de suc de rosii neindulcit

Mod de preparare: pune ingredientele intr-un blender si amesteca pana obtii consistenta dorita.

Pranz: supa de rosii cu salata de varza kale si buchetele de broccoli
La pranz savureaza o supa de rosii cu o salata de broccoli si kale. Rosiile contin antioxidanti precum lycopenul, vitaminele C si A. Aceasta supa este o buna sursa de lycopen, deoarece caldura elibereaza puterea rosiilor.

Studii recente au aratat ca rosiile si broccoli-ul au o mai mare putere daca sunt consumate impreuna. Broccoli contine beta-caroteni, indoli si ITCS. Toti acesti compusi lupta impotriva cancerului. Ai grija sa nu gatesti prea mult broccoli-ul pentru ca se pot distruge nutrientii. Inabuseste usor broccoliul. E mai bine decat sa il consumi crud, deoarece caldura ajuta enzimele sa ajunga in tractul digestiv. Enzimele sunt activate dupa ce broccoli-ul a fost taiat, asa ca poti taia buchetelele in jumatati sau sferturi.

Cina: somon cu anghinare si cartofi dulci gratinati
Gateste somonul cum doresti: la cuptor, fiert, inabusit. Somonul prajit nu mai contine nutrientii de care ai nevoie. Ca garnitura alege un gratin de anghinare (contine foarte multi nutrienti cand e gatita).

Gratin de anghinare si cartofi dulci
Ingrediente:
–    2 rosii tocate
–    80 grame de inimi de anghinare
–    1 fir de praz
–    2 linguri ulei de masline
–    1 si ½ lingurita de oregano uscat
–    1 lingurita de sare
–    1 conserva de boabe cannelloni
–    50 ml de supa
–    ½ lingurita piper negru
–    50 grame de cartofi dulci

Mod de preparare: se incalzeste cuptorul la 180 grade C. Taie rosiile si inimile de anghinare; amesteca-le cu prazul, uleiul de masline, jumatate din cantitatea de oregano si sare.

Intr-un blender, amesteca boabele, piperul si restul de sare si oregano.
Taie cartofii dulci in jumatati si pune peste ei ulei de masline, sare si piper.
Adauga piureul de boabe si anghinarele.
Urmatorul strat trebuie sa fie compus din cartofi, iar pe deasupra pune feliile de rosii si restul condimentelor.

Pune la cuptor pentru o ora. Coace preparatul acoperit. La sfarsit, descopera tava si mai lasa la cuptor 10 minute, pentru ca preparatul sa prinda o crusta aurie…

..............................................................................

Slăbește rapid cu dieta 

naturistă de supă de varză

Cine și-ar fi imaginat vreodată că supa de varză mai este folosită si ca ingredient principal în dieta naturista de supa de varza, menită să vă facă să slăbiţi cel puţin 5 kg în 7 zile, fără să răbdaţi de foame? Datorită faptului că are 0% grăsimi si a bogăţiei în fibre, și în ziua de azi se spune despre supa de varză că este cel mai puternic produs natural pentru slăbire al tuturor timpurilor. Această nouă dieta naturista de supa de varza bazandu-se pe misteriosul lichid ale cărui calităţi excepţionale pentru slăbire sunt mereu redescoperite.

O idee simplă, dar strălucitoare

Secretul eliminării depozitelor de grăsime din organism este pur şi simplu să menţii nivelul caloriilor şi al grăsimilor la minimum, fără a elimina prea mulţi nutrienţi vitali. În acest fel, celulele grase prezente deja în corp sub formă de grăsimi în exces sunt „forţate” să-şi verse conţinutul. Prin sânge, grăsimea este apoi redirecţionată spre muşchi, care o consumă sub formă de calorii.
Ideea capătă din ce în ce mai mulţi adepţi pe măsură ce oamenii îşi dau seama că doar scăderea nivelului grăsimilor din alimentaţie — deşi extrem de favorabilă sănătăţii — nu poate produce automat şi eliminarea surplusului de kilograme.

Un produs de slăbire miraculos

Toate ingredientele naturale cuprinse în dieta naturista de supa de varza joacă un rol extrem de important şi în reducerea dezvoltării altor celule grase. În plus, dieta naturista de supa de varza este rapidă: începeţi să slăbiţi din prima zi. Dieta este uşor de urmat. Nu trebuie să cumpărați alimente scumpe, nu trebuie să preparaţi reţete grele sau să vă număraţi zilnic caloriile. Supa de varză este săracă în grăsimi şi bogată în fibre. Dieta naturista de supa de varza este sănătoasă spre deosebire de alte regimuri proteinice şi, nu în ultimul rand, este ieftină şi sățioasă! Cu ea nu vă va fi foame şi veţi putea mânca multe dintre alimentele preferate.

Cine poate urma dieta cu supă de varză?

Dieta naturista de supa de varza este potrivită aproape tuturor, fiind un plan extrem de flexibil. Dacă doriţi să eliminaţi doar câteva kilograme acumulate în timp, încercaţi versiunea fulger de trei zile. Dacă vreţi să scăpaţi de cele 5-7 kg in plus apărute, de exemplu, în urma unei vacanţe în care aţi luat mese copioase, încercaţi un singur ciclu de o săptămină, iar problema va fi rezolvată.

Ce fac dacă am de dat jos peste 20 de kilograme?

Dieta naturista de supa de varza vă oferă două soluţii: una dintre ele ar fi să încercaţi un ciclu de şapte zile, cu rezultate vizibile imediate, după care să treceţi la un program cu acţiune lentă, ce se întinde pe o perioadă mai mare de timp. A doua soluţie ar fi să urmaţi dieta naturista de supa de varza timp de o săptămână, să reveniţi pentru două săptămini la un regim alimentar normal, apoi să reapelaţi la dietă periodic. Oricare variantă veţi alege, dacă problemele dumneavoastră de greutate sunt foarte serioase, respectaţi dieta cu supă de varză timp de şapte zile şi vă veţi convinge că într-adevăr puteţi să câştigaţi lupta împotriva kilogramelor în plus.

De ce slăbesc?

Cel mai important element al programului de slăbire cu dieta naturista de supa de varza este consumarea unei cantităţi mari de alimente. Respectarea acestei „reguli de aur” determină o mulţime de avantaje: ajută la eliminarea depozitelor de grăsime care s-au acumulat pe burtă, şolduri, coapse sau fese, fiindcă supa de varză acţionează ca o brigadă de „poliţie antigrăsime”. Ingredientele conţinute in dieta cu supă de varză transmit ordine către celulele grase să trimită grăsimea către muşchi prin intermediul vaselor sangvine, grăsime care ulterior va fi eliminată de muşchi prin „arderea” caloriilor. În plus, aceleaşi ingrediente din cadrul noii diete menţin starea de saţietate şi satisfacţie (astfel încât veţi putea urma dieta mai uşor, iar kilogramele în plus se volatilizează pur şi simplu).

Pot mânca pe săturate sau voi fi mereu înfometată?

Dieta naturista de supa de varza este uşor de urmat. Ea se bazează pe combinarea unor alimente hrănitoare, cu conţinut caloric redus şi cu cât mai puţine grăsimi, alimente care au un gust delicios şi care ajută organismul să-şi consume propriile rezerve de grăsimi. Este o dietă bine structurată, astfel încât veţi putea consuma alimentele permise în orice cantităţi doriţi. În plus, această dietă are un efect rapid (veţi observa rezultatele chiar din primele zile), iar acest lucru vă va ajuta vă păstraţi entuziasmul de care aveţi nevoie pentru a duce regimul până la capăt. Pe măsură ce se elimină eficient şi rapid grăsimile, vă veţi simţi mult mai bine din punct de vedere fizic şi, prin urmare, veţi fi mult mai încrezători în capacitatea de a slăbi. Acest program vă va motiva cum nu a făcut-o nici o altă dietă pe care aţi încercat-o.